สอบถามเรื่องสิว กลุ้มใจมาก

รักษาอย่างไรดีคะ เกิดมา 19 ปีพึ่งเคยเป็นแบบนี้คะ
ปกติสิวขึ้นไม่เกิน 3เม็ด/เดือน แต่นี่มันเยอะมากเลย
พฤติกรรมที่เปลี่ยนไป คือเครียดมากขึ้นเพราะเป็นช่วงสอบ
แต่ก็ไม่คิดว่ามันจะขึ้นเยอะขนาดนี้คะ ช่วยแนะนำด้วยคะ




เป็นคนไม่แต่งหน้าคะ ปกติที่ใช้ก็ครีมบำรุง+ครีมกันแดด แค่นี้แหละคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ

สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 4
พี่เคยเป็นสิวแบบนี้มาก่อนค่ะ เป็นเยอะซะด้วยสิ แต่ของพี่จะเปลี่ยนพฤติกรรม เช่น หลังเลิกงานปฏิบัติแบบนี้เป็นประจำดังนี้ ค่ะ
ตอนเย็น
1. เช็ดหน้าด้วย Bioderma สีเขียวสูตรผิวมันเป็นสิว
2. ทา Benzac บางๆ ก่อนล้างหน้า 20-30 นาที (เอาเท่าที่ทนได้นะคะ) ช่วยเรื่องสิวอุดตันค่ะ
3. ล้างหน้าด้วย Cetaphil สูตรผิวมัน
4. ทาแป้งสิวกรรณิการ์ 3  
5. ก่อนนอนล้างหน้าเอาแป้งออกก่อน รอประมาณ 20 นาที ทา  Retin-a 0.025% ตามด้วยฮาดะสีขาว แล้วปิดไฟนอนค่ะ
ตอนเช้า
จะเหลือขั้นตอน
1. ทา Benzac บางๆ ก่อนล้างหน้า 20-30 นาที
2. ล้างหน้าด้วย Cetaphil สูตรผิวมัน
3. ฮาดะสีน้ำเงิน
4. กันแดด

ปล.ถ้าวันหยุดไม่ต้องไปทำงาน ล้างหน้าเสร็จทาแป้งน้ำกรรณิการณ์ทั้งวันเลยค่ะช่วยเรื่องสิวได้ดีค่ะ ที่สำคัญอย่าเครียด พยายามดื่มน้ำเยอะนะคะ อมยิ้ม04 เดี๋ยวก็หายค่ะ พี่เป็นมาประมาณ 2-3 เดือนตอนนี้หน้าเริ่มใสแล้วค่ะ เหลือรอยสิวนิดหน่อย
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่