ถ่ายอาทิตย์ละ 1 - 2 ครั้งมาหลายปีแล้ว ทำไงให้ถ่ายคล่องดีครับ

กระทู้สนทนา
เพิ่งรู้มาว่า การไม่ถ่ายตอนเช้ามีผลเรื่องกลิ่นปาก กลิ่นลมหายใจ กลิ่นตัว

รวมถึงการไม่ทานข้าวเช้าด้วยก็ทำให้มีกลิ่นปาก กลิ่นตัว ด้วยเหมือนกัน

นี่มันนิสัยผมชัดๆเลย ผมถ่ายอาทิตย์ละ 1 - 2 ครั้งมาหลายปีละคับ เพราะมันไม่ปวด รวมถึงผมไม่ชอบกินข้าวเช้าด้วยเพราะกลัวจะทำให้ปากเหม็นเวลาออกไปไหน บวกกับไม่ออกกำลังกายมาหลายปีแล้วด้วยเหมือนกัน

ปัจจุบันเป็นคนมีกลิ่นปาก ไม่ชอบคุยกับใคร ไม่มั่นใจเวลาทำอะไร ขอคำปรึกษาหน่อยครับ ว่าทำยังไงให้ถ่ายทุกวันควรกินอะไรตอนไหน ส่วนเรื่องข้าวเช้าแก้ไม่อยากครับ แล้วก็จะไปออกกำลังกายขับเลือดเสีย ของเสียเก่าๆ ด้วย

ขอบคุณ คห.38 กระทู้นี้มากๆเลย ทำให้ผมได้ข้อมูลใหม่ที่ไม่เคยผ่านตามาก่อน ไปเซิร์ทใน Google เออ จริงแหะ มีคนพูดเรื่องนี้เยอะเลย

จากคุณ ผู้ป่วยทางกลิ่นปาก ( Ticket ID : 256045)
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่