เมื่อปี 2009 ผมเคยเป็นครั้ง เนื่องจากต้องเดินทั้งวัน วันละ 10 กว่า ชั่วโมง เดินอยู่อย่างนี้ 1 เดือน ผลปรากฏว่ากลับมาเมืองไทย ปวดส้นเท้ามาก โดยเฉพาะตอนตื่นนอนตอนเช้า ปวดรุนแรงมากครับ เหยีบพื้นไม่ได้เลย ต้องนอน บนเตียงแล้วกระตุกเท้าไปนาน กับหาอะไรมาจิ้ม ๆ ส้นเท้า เป็นอย่างนี้ทำยังไงก็ไม่หาย เวลาว่าง ๆ เอาพวกไม้นวดมาจิ้มตรงส้นเท้า นี่มันส์สะใจมาก เจ็บเจ็บจิ๊ด ๆ เลย

ตอนนี้มันกลับมาเป็นอีกแล้วครับ ราวนี้เจ็บไม่มาก แต่ก็เป็นจิ๊ด ๆ ตลอดเวลาเลยครับ ไม่เฉพาะแต่ตอนเช้าแล้วครับ ตอนนี้มันเป็นทั้งวันเลยครับ

ทำไงดีครับ หรือว่าต้องเปลี่ยนรองเท้าใหม่ดีครับ