ชอบทำร้ายตัวเองทำไงดี

กระทู้คำถาม
เราเป็นคนชอบทำร้ายตัวเองไม่รู้ว่าทำไมแต่อยู่ๆมันก็อยากทำขึ้นมาทั้งที่ไม่ได้เครียดไม่ได้เศร้าและก่อนหน้านี้เราเป็นซึมเศร้าด้วยแต่เราคิดว่าตอนนี้เราน่าจะหายแล้วเพราะอาการมันดีขึ้นมันก็พอจะมีความสุขขึ้นมาบ้างแต่อาการที่ชอบทำร้ายตัวเองมันยังไม่หายไปเลย ​เราควบคุมอาการนี้ไม่ได้เลยเวลาออกไปไหนก็กลัวคนมาเห็นแผลกลัวคนมาถามมากเลยไม่รู้ว่าจะจัดการกับอาการนี้ยังไง ​ใครพอรู้ว่ามันคืออาการอะไรหรือใครพอมีวิธีที่จะทำให้หยุดทำร้ายตัวเองก็มาบอกหน่อยนะคะ T_T
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  สุขภาพจิต
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่