ควรปรับตารางชีวิตอย่างไรเพื่อให้สมดุลระหว่างงานและสุขภาพ

อาจจะแบ่งเป็นรายวัน ทำงานมาแล้วก็พักผ่อน เที่ยวบ้างนิดหน่อย อย่าเครียดอย่าคิดเยอะ

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่