กินพิซซ่าอาทิตย์ละครั้ง ทำลายสุขภาพมากมั้ย

กระทู้คำถาม
สองอาทิตย์ที่ผ่านมา เรากินพิซซ่าไปแล้ว 2 ครั้ง คืออาทิตย์ละครั้ง กินคนเดียว1 ถาดเล็ก ประมาณ 4 ชิ้น โดยถ้าวันไหนกินพิซซ่า เราจะกินอาหารแค่ 2 มื้อ (พิซซ่าตอนเช้า  อาหารปกติตอนเย็น) เมื่อปีที่ผ่านมาตรวจสุขภาพไม่มีปัญหาอะไร ไขมัน น้ำตาล ความดัน คอเลสเตอรอล ปกติ แต่ปีที่ผ่านมาเราแทบไม่ทานพิซซ่าเลย ทำไมๆๆจู่ถึงชอบกินก็ไม่รู้ 😭 อยากกินจนเมื่อคืนเก็บไปฝันว่าได้กินพิซซ่า รู้ว่าเป็นอาหารขยะ แต่ห้ามใจยากสุดๆ หาแนวร่วมสนับสนุนว่าทานได้ ไม่เป็นไร55555
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่