เดาว่า
๑. อาจมีปัญหา ข้อเท้าเคล็ดเรื้อรัง (เส้นเอ็น) แต่ ต้องนึกถึง กระดูกอ่อน หรือ เนื้อเยื่ออื่น ด้วย
๒. แนะนำตรวจกับหมอ กระดูกและข้อ (ออร์โธปิดิกส์) หรือ หมอเวชศาสตร์การกีฬา

ข้อเท้าเคล็ด ( ankle sprain )
https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=21-06-2008&group=6&gblog=15

อาการปวดข้อเท้าเรื้อรัง

โดยส่วนใหญ่ ข้อเท้าเคล็ดมักจะหายเป็นปกติ ด้วยวิธีรักษาแบบไม่ผ่าตัด แต่มีผู้ป่วยบางรายจะเกิดอาการปวดข้อเท้าเรื้อรัง ( ปวดนานกว่า 6 อาทิตย์ ) เคลื่อนไหวข้อได้ไม่เต็มที่ และเกิดข้อเท้าแพลงซ้ำได้ง่าย ซึ่งอาจเกิดจาก

 ไม่ได้ทำกายภาพบำบัดอย่างถูกต้องเหมาะสม ทำให้กล้ามเนื้อทำงานประสานกันได้ไม่ดี กล้ามเนื้อลีบ

 มีเนื้อเยื่อรอบข้อเท้าที่ฉีกขาดยื่นเข้าไปในข้อเท้า เมื่อกระดกข้อเท้าขึ้นก็จะถูกกระดูกหนีบทำให้ปวด

 มีกระดูกแตกร่วมด้วย แล้วมีกระดูกติดผิดรูป

 เส้นเอ็นฉีดขาดหลายเส้น แล้วเส้นเอ็นไม่ติด หรือ เส้นเอ็นติดในรูปแบบที่ไม่เหมาะสม

Chronic Ankle Instability FAQs : written by Dr SW KONG
Last update: Aug 24th 2020
https://asiamedicalspecialists.hk/en/health-info/81/Chronic-Ankle-Instability-FAQs