เหงื่อรักแร้เยอะ ทำให้ต้องใช้โรลออน+ สารส้มด้วย คราบเหลืองติดเสื้อเพราะเหงื่อและโรลออนค่ะ ทำให้ไม่มั่นใจเลย เวลาเลิกงานก็จะคันรักแร้ อาบน้ำกลัวไม่สะอาดเลยเกา พอเกาแล้วก็ถลอกไปเลย กลายเป็นรักแร้ดำ ไม่เ

ผื่นขึ้นแดงไม่ทั่วร่างกายนะคะขึ้นแค่หลัง คอ แขน ตามซอกแขน ซอกขา รักแร้ แต่ขึ้นไม่ค่อยเยอะค่ะ ขึ้นเป็นที่ๆไม่ขึ้นทั่วตัวค่ะ มีอาการคัน หยุบหยิ้บชวนให้เกาตลอดเวลาค่่ะ พอเช็ดตัวผื่นตรงนั้นก้จางลงค่ะ มีอา

สวัสดีค่ะตามหัวข้อเลยนะคะ รักเเร้ดำใส่เสื้อแขนกุดคืออายมากหมดความมั่นใจเลยค่ะ เวลาเจอผู้คือซีเรียสเว่อร์ ทำไงดีคะขอคำเเนะนำหน่อยค่ะ😅

เวลาใส่ชุดนร.แล้วเหงื่อจะออกจะเป็นคราบเหลือที่แขน รักแร้ แล้วก็คอปกอะคะ ทำไงดีคะ

เราเป็นคนที่เหงื่อออกที่เท้าและที่รักแร้เยอะมากกกกกก เวลาใส่รองเท้าคัชชูนานๆเหงื่องี้ซ่กเลยค่ะ แล้วมันจะเป็นปัจจัยนึงที่ทำให้เป็นแผลที่เท้าด้วย เพราะเหงื่อออก+ไอความร้อนเมืองไทย+การเสียดสีของรองเท้า

อย่างที่บอกเลยค่ะ คือเราเหงื่อออกรักแร้เยอะมาก ทั้งๆที่เมื่อก่อนไม่ได้เป็นแบบนี้เพิ่งเป็นมาประมาณ3-4เดือนค่ะ เหงื่อที่รักแร้ออกเยอะมากผิดปกติจนสังเกตุได้ ไม่ว่าจะอากาศร้อน หนาว ยืนอยู่เฉยๆ อาบน้ำเพิ่ง

วันนี้เราใส่เสื้อบาสทับเสื้อพละไปรร. แล้วตอนใกล้ๆเลิกเรียนเราเล่นกีฬาแล้วเหงื่อออก ตอนระหว่างทางเดินไปรถรับส่งก็มีคนเยอะแต่ไม่ถึงกับแออัดค่ะ เราเดินไปกับเพื่อน1คน ก็เลยถามเพื่อนว่าร้อยถอดเสื้อดีมั้ย เ

ส่วนตัวเป็นคนที่ค่อนข้างผอมค่ะ แต่ใหญ่ตรงบริเวณแขนค่ะ มีไขมันส่วนเกิน แล้วเนื้อปลิ้นบริเวณรักแร้ ทำให้ไม่มั่นใจเวลาใส้เสื้อโชว์แขนค่ะ ต้องใส่เสื้อคลุมทับอีกที ขอวิธีการออกกำลังกายหน่อยได้ไหมคะ