อยากสอบถามสมาชิกที่เข้าคลาสออกกำลังกายโยคะ คุณปิดเสียงมือถือกันหรือไม่คะ โดยส่วนตัวเราปิดเสียงทั้งมือถือและนาฬิกาค่ะ เพื่อที่เวลามีสายเข้า หรือการแจ้งเตือนต่างๆ จะได้ไม่รบกวนเพื่อนสมาชิกร่วมคลาสค่ะ

เป็นมาประมาณ4เดือน ทำยังจะหายครับเป็นตุ่มคล้ายสิวแล้ววผมร่วงบริเวณที่ตุ่มขึ้นจะหายไหมครับแนะนำยาหรือวิธีรักษาหน่อยครับ