ตั้งแต่อายุเกิน 40 ขวบ ก็เริ่มมีปัญหาเรื่องสายตา จะมองอะไร ก็ต้องยื่นแขนหรือ ถอยตัว/หัวเงิบ ๆ ไปด้านหลังก่อนเลยค่ะ
ไปตัดแว่นเลนส์โปรเกรสซีพแล้ว ก็ได้รับคำแนะนำให้ปรับหน้าจอคอมพ์ด้วยค่ะ

ที่เราทำคือ โน้ตบุคที่มี เราจะปรับกางให้ส่วนจอหงายแอ่นไปสักประมาณ 120 องศาค่ะ แล้วปรับเก้าอี้นั่งให้สูงขึ้นค่ะ
(เพราะโต๊ะที่ตั้งโน้ตบุค มามาตรฐานแล้ว ปรับระดับพื้นโต๊ะลงไม่ได้แล้วค่ะ)

คราวนี้ เราเลยนึกไปถึง คอมพ์พีซีตั้งโต๊ะค่ะ เพื่อน ๆ ทำไงกันคะ
โชคดี จอคอมพ์เดลตั้งโต๊ะเราเป็นแบบเก่า แท่นขาที่ต่อกับจอ แหงนแอ่นโดยปรับขึ้นลงได้ค่ะ
ส่วนมอนิเตอร์อีกตัวขามาแน่นเชียว ขยับไม่ได้เลยค่ะ

ป.ล. แล้วถ้าเราเล็ง ๆ iMac ค่ะ อยากทราบว่าขาตั้งจอคอมพ์แมค จะปรับแอ่นได้ไหมคะ