ผมสูง 189 น้ำหนัก 113 พอดีมีแผนจะลดความอ้วนแต่แฟนทักว่าช้างน้อยขนาดจะลดลงไหม (เส้นรอบวง) ขนาดช้างน้อยผมประมาณ 59 - 60 ทุกวันนี้ใส่ถุงยางไซส์ 60 แต่อยากรู้ว่าถ้าลดความอ้วนช้างน้อยมีขนาด (ไซส์) ลดลงขนาดไหน 🤔