หนัก53 สูง157-158 อ้วนไหม

เอว28
สะโพก37
สะโพกส่วนบน 33
หน้าอก33
หนัก53
สูง157-158
เรียกว่าหุ่นยังไงหรอคะ มันอ้วนหรือยังคือเรากังวลวานตาคนอื่นมาก มีคนบอกอ้วนถ้าผอมกว่านี้นิดนึงสวยเลย แต่บางคนกับอกมีน้ำมีนวลน่ากอดนะ ไม่มั่นใจเลยค่ะ รุ้สึกว่าขาก็ใหญ่ ไม่กล้าใส่ขาสั้น ไม่กล้าใส่เอวลอย ใส่เสื้อoversizeตลอด มีคนนึงบอกเราอ้วนเก็บมาคิดจนเครียดร้องไห้เลยค่ะเราคิดมากจริงๆกับสายตาคนอื่น ยิ่งเพื่อนๆเราตัวเล็กๆหนัก40-45กันทั้งนั้น มองดุตัวเองแล้วเราดุอ้วนไปเลยจริงๆ จริงๆเราก้พยายามลดน้ำหนักยุค่ะ เป็นคนกรุ้ป0 ลดยาก นนขึ้นเร็วมากจาก50-->53-->กินอิ่มก้54--->กินอิ่มตอนนี้คือเกือบ55แล้ว เครียดจังเป็นกำลังใจด้วยนะคะะะจะลดน้ำตาลของทอด ออกกำลังกายตามในยุทุปดูค่ะะะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่