อยากรักตัวเองให้มากขึ้น ทำยังไงดีครับ
คือผมพึ่งจะจบความสัมพันธ์(romantically) กับผญคนนึงมา แล้วแน่นอนก่อนหน้านี้เขาเป็นแหล่งความสุขของผม ดีใจที่ได้มีเขาอยู่ และจินตนการว่าถ้าวันนึงไม่มีเขาอยู่ เราคงอยู่ยาก ขาดแรงบันดาลใจ ขาดแรงในการใช้ชีวิต (เขาคือคนที่เข้ามาทำให้มีแรงใช้ชีวิต ตอนที่ผมรสดาวน์)

ตอนนี้ ความรู้สึกมันเหมือน คิดถึง แต่ก็ทักไปหาไม่ได้ แล้วเขาก็เหมือนจะทำตัวห่างๆด้วย (ไม่รู้คิดไปเองมั้ย) แชทตอบช้าเป็นหลายชั่วโมง+ (ผมกับเขายังเป็นเพื่อนกันครับ) ความสุขตรงนี้มันหายไป จนบางครั้งก็รู้สึกดาวน์มากๆครับ

ผมเลยอยากหันมารักตัวเองอย่างจริงจัง ตอนนี้ผมรุ้สึกไม่ยินดียินร้ายกับอะไร มีท่านใดแนะนำวิธีการรักตัวเองมั้ยครับ