อยากถามในสำหรับผู้ฝึกสมาธิอ่ะครับ

ผมฝึกนั่งสมาธิได้มาระยะนึงแล้วก้หยุดไป มีเหตุการณ์ก่อนที่ผมจะหยุดฝึกไป แต่ยังจำเหตุการณ์นั้นได้ถึงตอนนี้ คือเวลาผมมีอารมณ์โกรธมีครั้งนึงผมเหมือนรู้สึกว่าความโกรธ อยู่ข้างหน้าตัวเรา อยู่ภายนอกตัวเรา ภายในตัวรู้สึกโล่งๆแต่ความรู้สึกโกรธยังอยู่ข้างนอกตัวเรา เหตุการณ์นี้เป็นแค่ครั้งเดียว เหตุการณ์นี้คือเหตุการณ์อะไรหรอครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่