ในวิชายูโดมีการทุ่มอยู่ท่าหนึ่ง
ที่ใช้มือซ้ายดึงแขนขวาคู่ต่อสู้ให้ยกขึ้นเป็นแนวระดับ
ทำให้คู่ต่อสู้ถลำมาข้างหน้า
แล้วใช้แขนขวาสอดไปที่รักแร้คู้ต่อสู้พร้อมกับย่อตัวเล็กน้อย
และหมุนตัวกลับ ท่อนแขนขวาหนีบไหล่คู่ต่อสู้ไว้
ตอนนี่คู่ต่อสู้จะเสียหลัก น้ำหนักถ่ายมาทางด้านหน้า
และลำตัวติดกับแผ่นหลังของเรา
เพียงดึงแขนขวาลงพร้อมก้มตัวลง
ก็ทุ่มคู่ต่อสู้ลงได้
ท่านี้มีชื่อว่าทุ่มหัวไหล่แขนเดียว หรือ อิปโป้ง โซอิ นาเงะ Ippon seoi  nage
ซึ่งเป็นท่าไม้ตาย ของ อิซาโอะ อิโนกูม่า Isao Inokuma
แชมป์ยูโดแจแปนโอเพน 2 สมัย (1959 ,1963)
และเหรียญทองโอลิมปิก ยูโดรุ่นเฮฟวี่เวท ปี 1964 ที่โตเกียว
อิโนกูม่า ซ้อมท่านี้วันละเป็นพันครั้ง
ท่าทุ่มของยูโดมีหลายสิบท่า
แต่นักยูโดระดับแชมป์จะมีท่าถนัดเพียงท่าหนึ่ง หรือสองท่าเท่านั้น
เป็นหนึ่งท่าที่ฝึกมาอย่างหนักเพื่อให้เก่งกว่าทุกคนในโลก
ความชำนาญเฉพาะด้านเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้
คุณมีความชำนาญด้านใดหรือ 
แน่นอนมันหมายถึงว่าคุณทำอะไรได้บ้างที่เก่งกว่าทุกคนในโลก
ในสนามแข่งยูโดก็เหมือนสนามแข่งในชีวิต
คุณมีความชำนาญด้านใดหรือ
กรรมการร้องบอกแล้วว่า 
"รันโดรี่" (เริ่มต่อสู้ได้)
#lekredmanee
#judo #japanopen #isaoinoguma #ยูโด #ทุ่มหัวไหล่แขนเดียว