ชอบระบายความรู้สึกตัวเองลงในแชทส่วนตัวนี่แปลกมั้ยครับ

คือผมเป็นคนที่เวลามีอะไรที่ไม่สบายใจผมจะพิมพ์ลงในแชทตลอดเลยอะครับ เป็นแชทสำรองน่ะครับ
เหตุการณ์จะประมาณว่าแบบ ผมเจอเรื่องเครียดๆมาหรือเรื่องที่ทำให้ต้องคิดหนักผมจะพิมพ์ทุกอย่างที่คิดอะครับ ทุกอย่างที่ผมไม่สามารถพูดออกไปได้ มีทั้งด่าทั้งบ่นสารพัด

แต่ที่ทำเพราะมันรู้สึกดีขึ้นมาหน่อยนึงอะครับและผมก็มองว่ามันเป็นวิธีจัดการอารมณ์รูปแบบนึงครับ

ผมอยากรู้ว่ามันแปลกมั้ยและควรทำหรือเปล่าครับ

ถ้าเป้นไปได้มีวิธีจัดการความรู้สึกแย่ๆบ้างมั้ยครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่