สวัสดีค่ะ หนูอายุแค่ 14-15 แต่ขี้ลืมมาก บางครั้งก้ลืมสิ่งที่พึ่งพูดไปไม่นาน หรือเวลาเรียนตอนครูอธิบายโจทย์ก็จะลืมสิ่งที่ครูพึ่งพูดไปค่ะ  หนูติดมือถือมากค่ะ เริ่มติดมือถือช่วงอายุ13 มีอาการปวดหัวบ่อยๆ ส่วนเวลานอน วันหยุดหนูจะนอนเกือบๆเที่ยงคืนค่ะ ถ้าไปโรงเรียนจะนอน 4 ทุ่มครึ่ง มีใครขี้ลืมแบบนี้เหมือนกันมั้ยคะจะเป็นอะไรไปมากกว่านี้รึป่าว หรือมีวิธีแก้อาการแบบนี้บ้างมั้ยคะ