หน้าหนาวมืดเร็วแล้วรู้สึกเศร้ากันมั้ยครับ

กระทู้คำถาม

สุขภาพจิต

หน้าหนาวนี่มืดเร็วมาก รู้สึกแบบเศร้าๆเหงาๆไม่มีกำลังจะทำอะไรกันมั้ยครับ จะแก้ยังไงดี ไม่อยากทำอะไรเลย

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 5447246

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

Loneliness (ภัยเงียบเมื่อความเหงากำลังกลายเป็นภัยคุกคามต่อสุขภาพ)

สวัสดีครับทุกคน หลังจากที่ผมมีกระทู้เรียบเรียงบทความเรื่องจิตวิทยาต่างๆ Empathy Skill (ทักษะที่เราควรมีทำให้สังคมน่าอยู่ยิ่งขึ้น), Dark Empath (ศาสตร์มืดของความเห็นอกเห็นใจ) และ Narcissist (อาการหลงตั

Acolyte of Light

การรู้สึก เหงา เศร้า ทั้งที่ไม่ได้มีเรื่องน่าเศร้า

อยากรู้ว่าอาการแบบนี้คืออะไรคะ ใครเคยเป็นบ้าง และมีวิธีแก้มั้ย เรารู้สึก เหงา เศร้า รู้สีกโหวง ๆ ในใจ ทั้ง ๆ ที่ไม่ได้มีเรื่องให้เศร้า จะดูหนังหรืออ่านหนังสือก็ไม่มีความรู้สึกอยากจะทำเลยค่ะ

สมาชิกหมายเลข 8377045

ถ้าเรารู้สึกแบบนี้ เราควรทำอะไรครับ

สวัสดีครับ คือช่วงนี้ผมรู้สึกไม่ค่อยดี ผมก็รู้ตัวและพยายามอารมณ์ดีตลอด แต่ความรู้สึกนี้มันไม่หายไปสักทีอ่ะครับ ชีวิตผมก็ไม่ได้มีปัญหาอะไร ปกติเหมือนทุกวัน แต่มันเหมือนมีอะไรอยู่ในใจ เหมือนขาดอะไรไปอะค

สมาชิกหมายเลข 5898506

พอปิดเทอมแล้วรู้สึกเหงาๆ ซึมๆยังไงไม่รู้ มีใครเป็นเหมือนกันบ้างครับ

คำถามสุขภาพจิตใจ แบบพอสอบเสร็จปิดเทอมแล้วรู้สึกซึมๆ เหงาและเคว้งมากไม่อยากทำอะไร คือผมปกติไหมอะ55555 ทุกคนเคยเป็นเหมือนกันไหม รู้สึกเหมือนมีอะไรหนักๆอยู่ในใจทั้งที่ไม่ได้ทำอะไรเลย

สมาชิกหมายเลข 7416198

มีใครรู้สึกไหมว่าช่วงหน้าหนาว จะรู้สึกเศร้า เหงา หดหู่ มากกว่าปกติ

พึ่งมาสังเกตว่าช่วงนี้จิตใจตัวเองเริ่มดิ่งลงมากจากที่ดิ่งมากอยู่แล้ว แล้วก็ชอบมาเป็นหนักๆช่วงหน้าหนาว อยากรู้ว่าเกี่ยวกับในเรื่องของวิทยาศาสตร์อะไรไหมครับที่ทำให้เราเศร้า เหงา หดหู่มากกว่าปกติในช่วงหน

สมาชิกหมายเลข 5176038

ในวันที่หันไปรอบตัวแล้วไม่มีใครเลย คุณทำอย่างไร

ในวันที่เหงา เศร้า ทุกข์ หรือสุข หันไปรอบตัว ไม่มีใครให้แชร์ความรู้สึกเลย คุณทำอย่างไร

สมาชิกหมายเลข 8026542

ควรปล่อยเขาไปได้รึยัง

หนูขึ้นมาทำงาน ตจว. คนเดียว ก็มาเจอผช.คนนี้ เขาเลยเป็นคนรู้จักแรกของเราที่นี่ เปนเพื่อนคนแรก คนอยู่ด้วยคนแรก มันเลยรู้สึกดีตั้งแต่ มาอยู่ที่นี่ ไม่รู้สึกหวาดกลัวอะไร เพราะมีแฟนคนนี้อยู่ข้างๆ แต่แค่ไ

สมาชิกหมายเลข 7974633

หนูอยากได้กำลังใจค่ะ

สวัสดีค่ะ หนูมีความคิดที่ว่าไม่อยากมีชีวิตอยู่ต่อไปแล้ว หนูอยากตาย แล้วก็หายไปจากโลกนี้ หนูเหนื่อยกับชีวิตแล้ว ทั้งเรื่องครอบครัว เรื่องการเงิน การใช้ชีวิต หนูเหนื่อยมากจริงๆ แต่หนูไม่กล้าฆ่าตัวตาย เพ

สมาชิกหมายเลข 8674620

ติดการพนันสารภาพกับครอบครัวยังไงดี

เราติดพนัน เป็นหนี้หลายแสน แต่หยุดเล่นมาได้ 2 เดือนแล้ว คราวนี้อยากเคลียร์หนี้นอกระบบที่มี เพราะเงินเริ่มหมุนไม่ทัน เรามีที่ดินมรดก 1 แปลงเป็นชื่อร่วมกับพี่สาว เลยอยากนำเข้าจำนองเอกชน ดอกเบี้ย 1.

สมาชิกหมายเลข 4397534

กรุงเทพฯ เดือนตุลาคม หน้าฝน 5 โมงเย็นฟ้ามืดแระ แต่ปลายเดือนมกราคม หน้าหนาว 5 โมงเย็น ฟ้ายังสว่างอยู่เลย แปลว่า

เดือนตุลาคม หน้าฝน 5 โมงเย็น ฟ้ามืดแระ แต่ปลายเดือนมกราคม หน้าหนาว 5 โมงเย็น ฟ้ายังสว่างอยู่เลย ดังนั้น ไม่ใช่หน้าหนาวที่ฟ้ามืดเร็ว แต่เป็นช่วงคาบเกี่ยวระหว่างเดือนตุลาคมที่เป็นหน้าฝนถึงเดือนธันวาคมที

สมาชิกหมายเลข 6392772

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพจิต

{room_name}

หน้าหนาวมืดเร็วแล้วรู้สึกเศร้ากันมั้ยครับ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ