สวัสดีค่ะคือหนูอยู่ม.2  ปกติเวลาคุยกับเพื่อนหรือนัดกับเพื่อนเล่นเกมแล้วเพื่อนอีกคนหนึ่งก็ขออนุญาตตั้งชื่อเพื่อนว่าAนะคะ เขาจะชอบทักเรามาไม่ก็โทรมาหาทำให้หนูรู้สึกแบบอึดอัดจะเรียกเกรงใจก็ไม่ถูกรู้สึกแบบว่าต้องมาคุยกับเขาอยู่ตลอดเลยกลัวว่าเขาจะโกรธจนสุดท้าย หนูก็บิดเพื่อนไปคุยกับเขาตลอดจนบางทีหนูก็รู้สึกแบบว่าหนูบิดเพื่อนมาเยอะเกินจนทำให้เพื่อนไม่ค่อยชวนเราเล่นเกมอะไรทำนองนั้นแล้วเรารู้ว่ามันมากเกินไปจนบางทีก็รู้สึกว่าเพื่อนไม่ค่อยโอเค หนูก็พยายามแก้ไขอยู่แต่ทุกครั้งที่A โทรมาระหว่างที่หนูเล่นเกมกับเพื่อน เวลาหนูบอกเขาว่าหนูเล่นเกมกับเพื่อนอยู่หรือมีนัดเล่นเกมกับเพื่อนเขาก็มักจะเงียบใส่จริงๆไม่รู้ว่าเขาอาจจะไม่ได้ตั้งใจเงียบใส่มั้ยแต่บางทีหนูรู้สึกว่าหนูอึดอัดและก็ต้องบิดมาคุยกับเขาอยู่ดี คือเรารู้สึกว่าเราค่อนข้างกลัวA แบบว่าเรากลัวว่าจะทำให้เขาไม่พอใจกลัวโดนด่ามากๆ แต่คือหนูก็ทำให้เพื่อนหนูไม่โอเคด้วยเหมือนกันเพราะการที่ชอบบิดไปคุยกับA บ่อยๆตอนเพื่อนชวนทำอะไร หนูเริ่มเป็นแบบนี้ตั้งแต่เมื่อก่อนสมัยป.4 ช่วงที่เริ่มสนิทและได้เล่นเกมกับA แต่พอบางทีเขาชวนหนูเล่นแมพทำอะไรที่ไม่อยากเล่นพอหนูปฎิเสธเขาก็จะชอบโกรธหรือพูดแรงๆใส่ตลอดจน หนูรู้สึกว่ากลัวคือกลัวจะโดนโกรธถ้าไม่ฟังที่เขาบอกทำนองนั้น จริงๆAตอนนี้คือก็ดีขึ้นแล้วไม่ได้เป็นเหมือนแต่ก่อนแต่หนูก็ยังรู้สึกกลัวเขาไม่หายเลย จนบางทีก็ทำให้หนูไม่ค่อยได้เล่นเกมกับเพื่อนคนอื่นหรือโทรคุยกับเพื่อนคนอื่นเท่าไหร่เลย เราอยากขอคำปรึกษาทีค่ะว่าจะทำยังไงดีหนูก็รู้สึกเกรงใจเพื่อนแต่ก็ยังแพนิคเรื่องAไม่หายเหมือนกัน