หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตอนนี้ผมอายุ14สูงแค่165อยากสูง170+ควรทำไงดีครับ
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
คือตามหัวข้อเลยครับ คือผมอายุ14สูง165 พ่อผมสูง161แม่ผมสูง156 ผมอยากสูงถึง175จะเป็นไปได้มั้ยครับ ผมนอน22:30ออกกำลังกายแล้วก็กินผักกินนมแต่รู้สึกเหมือนว่าความสูงไม่ขยับเลยผมควรทำไงTwT
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ 14 สูง 158 !!!!!!!!!!
ขอถามหน่อยครับ มันเตี้ยเกินไปรึเปล่า คือครอบครัวผมเป็นคนตัวไม่สูงครับ พ่อสูง161 เเม่สูง156 เเละญาติทั้งฝั่งพ่อเเละฝั่งเเม่เตี้ยหมดเลยครับ เเละส่วนตัวผมก็กินนมวันล่ะ2 กล่อง นอน5ทุ่ม อยากรู้ว่าจะสูงได้
สมาชิกหมายเลข 1944294
สอบถามครับถ้าเราไม่ปริ้นใบปะหน้าสามารถไปส่งไปรษณีย์หรือมห้เขาปริ้นให้ได้มั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 8448770
อายุ16 สูงแค่175 จะสูงถึง185ไหมครับ
อยากสูงถึง175ครับแต่ไม่รู้จะถึงไหมแล้วจะเพิ่มความสูงยังไงหรือครับ ตอนที่อายุ14สูงแค่161แล้วพอ15ก็เด้งมา171ครับตอนนี้175 ปกติเล่นบาสเกตบอล นอนประมาณ4ทุ่มครึ่ง ไม่ดื่มแอล ไม่สูบครับ
สมาชิกหมายเลข 6694549
อยากสูง180+ต้องทำยังไงครับ
คือ ผมอายุ14จะ15แล้วสูง161น้ำหนัก45 พอมีโอกาสมั้ย พ่อสูง165 แม่สูง148 พี่สาวสูง149 ออกกำลังกายดื่มนมทุกวันพอจะถึง180 หรือ175+ก็ได้ครับ ตอนเด็กคิดว่าความสูงไม่สำคัญ ตอนก็กินนมตลอดครับ อยากสูงมากครับ
สมาชิกหมายเลข 7731924
ผมจะสูง180ได้ไหมครับ พ่อ 175 แม่ 170 พี่คนโต 190 พี่คนกลาง 180+ ผม 164 อายุ 16
ช่วงนีผมเล่นบอดี้เวท + เล่น บาส นอน 8+ กินอาหารเสริมกิน 4มื้อครับ เอาจริงขอ ถึง 175 ก็ดีใจสุดๆแล้วครับ
สมาชิกหมายเลข 8508340
อายุ 18 สูง 166 ยังสูงได้อีกมั้ย
รู้สึกว่าจะสูง165มาตั้งแต่ 15 จนตอนนี้ 18 ยังสูงแค่ 166-167 พ่อสูง163 แม่สูง 161 ส่วนตัวไม่ค่อยชอบ ออกกำลังกาย นอนดึก ไม่ค่อยกินผัก แต่ก็กินนมทุกวัน อยากถามพี่ๆว่า ผมยังมีโอกาสแตะ 170 อยู่มั้ย🥺 มีวิธี
สมาชิกหมายเลข 6824009
จะสูงขึ้นมั้ย?
คือ หนู อายุ 11 ปี สูง 156-158 ซม. น้ำหนัก 44. เป็นปจด.แล้ว กินนมทุกวัน กินแคลเซียม ออกกำลังกาย ( เป็นนักวิ่งรร. ) แต่นอนดึก ประมาณ เที่ยงคืน - ตี 2 จะสูงขึ้นมั้ยค่ะ? สงสัยมาก อยากสูงซัก 170-180 ไม่ก็
สมาชิกหมายเลข 3832404
อยากรู้วิธีลดน้ำหนักในวัย13-14ครับ
ผมอายุ13กำลังจะ14 ผมสูง175 หนัก72 อยากรู้วิธีลดน้ำหนักในวัยเรียนครับ พอมีคำแนะนำอะไร ให้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 8579954
อยากรู้ว่าส่วนสูงผมจะถึง180ได้ไหมครับ
พ่อสูง167 เเม่156 ตอน15 162 ตอน16 165 ตอน17 170 ตอน18 173(ปัจจุบัน) ผมอยากถึง180มากเลยครับ
สมาชิกหมายเลข 8359122
อยากรู้ว่าส่วนสูงผมจะถึง180ได้ไหมครับ
พ่อสูง167 เเม่156 ตอน15 162 ตอน16 165 ตอน17 170 ตอน18 173(ปัจจุบัน) ผมอยากถึง180มากเลยครับ😭😭
สมาชิกหมายเลข 8359122
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตอนนี้ผมอายุ14สูงแค่165อยากสูง170+ควรทำไงดีครับ