ท่านอนที่ทุกคนนอนอยู่ทุกวันมีดียังไง บางคนนอนดิ้น บางคนชอบนอนตะแคงทางซ้าย บางคนชอบนอนตะแคงทางขวา แต่คงไม่มีใครนึกว่าท่านอนแต่ละท่าสามารถแก้ปัญหาสุขภาพ ท่านอนที่ 1 : นอนขด - ทำให้ปวดหลัง คอ และกระดูก

   รู้หรือไม่? วัคซีน HPV ไม่ใช่แค่เรื่องของผู้หญิง ผู้ชายเองก็ควรฉีด! เพราะเชื้อไวรัส HPV ไม่ได้ทำให้เกิดมะเร็งปากมดลูกในผู้หญิงเท่านั้นแต่ยังเป็นสาเหตุของมะเร็งทวารหนัก มะเร็งช่องปากและลำค