ปัญหาไม่พูดกันตรงๆ

สวัสดีครับ ผมอยากถามเพื่อนๆเรื่องของปัญหาการไม่พูดกันตรงๆ เรื่องมีอยู่ว่าคบกับแฟนมาเกือบจะเข้าปีที่ 7 (รักมาก) แต่ปัญหามันอยู่ที่ ทุกครั้งที่ทะเลาะกันจะเป็นเขาทุกครั้งที่เริ่ม ทุกครั้งจะเริ่มจากปัญหาเล็กๆ เริ่มจากไม่พอใจเช่น ผมนอนพักเล่นโทรศัพท์เฉยๆแต่แฟนดันหิว แล้วสิ่งที่เขาทำคือเงียบ เดินหาไรกินเล่นๆตามตู้เย็น แล้วทำทีเสียอารมณ์ ทำนู้นทำนี่เสียงดัง ทั้งที่เราก็ยังไม่รู้ว่าโกรธเราเรื่องอะไรไม่พูดตรงๆ (นี่แค่ส่วนหนึ่งนะครับ) หลังจากนั้นก็เริ่มพูดจาไม่ดี ผมก็เริ่มหงุดหงิดเพราะไม่รู้เกิดจากอะไรที่เขาโกรธ แล้วเป็นแบบนี้บอยมากเกือบทุกวัน แต่เดี๋ยวแปปๆก็ใจเย็น แต่สิ่งที่มันทำให้ผมต้องมาถามทางออกจากเพื่อนๆคือ งานของผมต้องใช้อารมณ์ในการสือสาร (ยิ้มแย้มหัวเราะ) จึงทำให้ทุกครั้งที่ทะเลาะกันจึงทำให้ผมหมดอารมณ์และหมดไฟในการทำงาน ซึ่งเขาก็ดูเข้าใจ ทุกครั้งที่ทะเลาะผมก็จะอธิบายตลอดเกี่ยวกับเรื่องงาน ว่าผมเบื่อเหนื่อยหมดไฟ ไม่อยากทะเลาะกันเลย ทุกครั้งพอเคลียร์กันเสร็จ ผมก็เป็นคนยอมบ้าง หรือก็เขาบ้าง แต่สิ่งนี้ไม่ใช่ประเด็น ประเด็นอยู่ที่ว่า จะวนรูปทะเลาะกันแบบนี้บ่อยมาก จนทำให้ผมมีปัญหาทางอารมณ์ เก็บกดพูดน้อยเบื่อง่าย จนบางครั้งก็กลายเป็นคนอารมณ์ร้อน แล้วส่วนตัวเมื่อไหร่ที่เครียดจากงานผมก็ค่อยข้างเก็บและคิดเองในหัวโดยที่ไม่พูดให้เขาเครียดด้วย มันจึงทำให้ทุกครั้งที่ทะเลาะกันผมถึงเครียดเป็นพิเศษ แล้วสิ่งนี้มันสะสมมานับ 3-4 ปี จนตอนนี่เริ่มเป็นปัญหาหลักในการใช้ชีวิตของผมแล้ว ผมควรทำยังไงดีครับที่จะสือสาร หรือให้ผมทำตัวให้ไม่ทะเลาะ หรือลดการทะเลาะลง ส่วนตัวคิดว่าการที่ผมยอมแบบนี้ต่อไปมันจะทำให้ผมไม่เหมือนเดิมและไม่เป็นตัวเอง แต่บอกก่อนนะครับว่าผม ดูแลเขาเป็นอย่างดี รักมากๆให้ทำอะไรทำทุกอย่าง อ่อแล้วลืมบอกไปเลยว่า ตอนนี้ท้อง 7 เดือนด้วย อารมณ์หนักกว่าเดิมมากแฟนผม เหนื่อยใจมากครับทำงานฝ่ายเดียวด้วย ขอพี่แสดงความคิดเห็นมุมมองต่างๆให้ผมมีทางแก้เพื่อให้เป็นแนนทางผมทีนะครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ 🙏🏻
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่