เมื่อรู้สึกว่ามีก้างปลาติดคอ สิ่งแรกที่ควรทำคือ ตั้งสติและอย่าตกใจ ความตื่นตระหนกอาจทำให้กล้ามเนื้อคอหดเกร็งและทำให้ก้างปลาติดแน่นยิ่งขึ้น ลองทำตามขั้นตอนเหล่านี้อย่างใจเย็น1.ลองไอออกมา: วิธีนี้เป็นวิ

อย่ารีบ ช้าๆ ใจเย็นๆ .... ค่อยๆเคาะ เนิบๆ เรื่อยๆ slowๆ https://www.youtube.com/watch?v=QDIVUtZT0so

ยังนั่งมองอยู่ว่าจะกลับเข้าหายางดีไหม  มันแรงเหลือเกิน...ทำนิวไฮ  แต่มีอาการพีคพร้อมที่จะย่อ  กะว่าย่อลงมาจะเข้าดีไหมครับ