ขอวิธีลดน้ำหนักภายในสามเดือนหน่อยครับ ตอนนี้หนัก 100 kg. อยากลดลงสัก 10 โล หรือ 15 โล ให้เหลือ 90kg. หรือ 85 kg ภายใน 3 เดือน จะเป็นไปได้ไหมครับ เรื่องอาหารการกิน การออกกำลังกาย แนะนำทีครับ เห็นนักร้อ

มีวิธีที่เร็วที่สุด และวิธีที่เราทำได้จริงๆไหมคะเราลองมาเยอะมากเเต่เราเป็นคนเบื่อง่ายค่ะ

สวัสดีค่ะหนูอายุ15สูง170นำ้หนัก75โล อยากลด15โลใน6เดือนค่ะช่วยแนะนำหน่อยได้มั้ยคะรู้สึกว่าตัวบวมมากไม่มีความมั่นใจเลย

ใครมีสูตรอาหารลดเร่งด่วนหรือวิธีไหนแนะนำหน่อยครับ

พัสดุไม่เคลื่อนไหวเลย กดเร่งก็แล้ว ขอเบอร์ด่วนค่ะ โทรไปคอลเซ็นเตอร์1436 ก็ไม่ได้ความ ถือสายรอนานมาก

ใครมีวิธีไหนช่วยเราบ้างมั้ยคะ คือเราเป็นคนทำอะไรเร็วไปหมด เรื่องงานนะคะ แล้วเป็นคนที่ค่อนข้างที่จะใจร้อนนิดหน่อยด้วยค่ะ ปกติก็ไม่ค่อยเป็นปัญหาเท่าไหร่ค่ะ จนตอนนี้มาทำงานแล้วเจอเพื่อนร่วมงานที่ทำงานโคก

พอดีเเจ้งเปลี่ยนเบอร์ในโมบายเเบงค์กิ้งของธนาคารกรุงเทพ ไปเมื่อ13/12/67 ต้องรอกี่วันคะถึงจะได้sms มีวิธีจะเร่งให้ธนาคารทำให้มั้ยต้องรีบใช้แอปแบบเร่งด่วนค่ะ มีวิธีจะเร่งให้ธนาคารทำให้มั้ยต้องรีบใช้แอปแบ

คือลองแล้วแต่ก้อไม่ลด ท้อมาก พออ้วนหน้าอกก้อใหญ่ไปด้วย เครียดมาก ขอวิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน 25 โล ใน 3-4 เดือน

อยากทราบว่าคนที่เคยผอมมาก่อนแล้ววันหนึ่งอ้วนขึ้น (100 กก. ขึ้นไป) ทำไมถึงใช้เวลาแป๊ปเดียวครับ แบบไม่กี่ปีนี่เปลี่ยนไปแบบลบภาพเดิมไปเลย ผมอยากรู้ว่าอะไรทำให้น้ำหนักขึ้นเร็วขนาดนั้น เพราะส่วนตัวผมเป็นคน