รู้สึกว่าช่วงนี้ฝุ่นยังไม่หายไปเลย อาการภูมิแพ้ยังอยู่ค่ะ จามบ่อยกับคัดจมูกสุดๆ มีใครทานอาหารเสริมหรืออะไรบ้างหรือเปล่าคะ เพราะเราลองมาแล้วหลายวิธีเลย ทั้งนอนให้พอ ออกกำลังกาย แถมยังซื้อเครื่องกรองฝุ่นมาใช้ในห้องอีก ก็ยังไม่ได้เห็นผลชัดเจนขนาดนั้น

อยากลองดูทางเลือกอื่นๆ ดูบ้าง แนะนำได้นะคะ