ทั้งของรพ.รัฐบาลแล้วก็เอกชน มีใครพอทราบบ้างคะ มาแชร์กันหน่อยค่ะ ><

หนูอยู่ในวัยเรียนค่ะ อายุแค่14 สูง 163 หนัก50 เคยลดมาจาก60 แต่งงกับการกินกี่มื้อมาก บางคนก็บอกทำ if กินเที่ยงกับเย็น ก็ทำมาแล้ว แต่ไม่กินข้าวเช้าคือเพลียไม่มีแรงขึ้นตึกไม่มีแรงเรียนสมองไม่รันเลยค่ะ If

ทางบริษัทที่เราสมัครงาน เขาให้ไปตรวจสุขภาพค่ะ แต่ต้องเป็นโรงพยาบาลรัฐ/เอกชนเท่านั้น ห้ามเป็นคลินิค อยากทราบราคาของโรงพยาบาลแต่ละที่ค่ะว่าประมาณเท่าไหร่ ได้ผลวันนั้นเลยมั้ย เราต้องตรวจ -ตรวจสุขภาพทั่วไ

ขอวิธีช่วยลดความคิดกับคิดมากหน่อยค่ะพักหลังมานี้รู้สึกว่าเป็นเครียดจากงานเยอะปัญหาเข้ามาทีพร้อมกันทำให้ชอบนั่งคิดมากมีอาหารหรือวิธีไหนเเก้บันเทาความเครียดเเนะนำหน่อยค่ะ