คือตอนนี้ผมสีงเกตุตนเองนะครับว่าตัวเองทำไมถึงเศร้าบ่อยจังบางครั้งเรื่องเล็กน้อยก็เศร้า  จนมาวันนึงผมไปสอบใบขับขี่ใช่ไหมแล้วมันยากมากกว่าจะผ่านแล้วไปสอบรอบปฏิบัติได้ ซึ่งหลังจากที่ผมทำข้อสอบข้อเขียนไม่ผ่าน มันมีวูบนึงครับที่อยู่ๆก็พูดขึ้นมาเองว่าทำไมถึงไม่ผ่าน ทำมาหลายรอบแล้ว แล้วอยู่ก็นึงเรื่องที่ตัวเองแพ้มาทุกอย่างที่เคยทำมา ไม่ว่าจะเรียน กีฬา กิน เที่ยว แม้กระทั่งเล่นเกมก็ยังแพ้ครับ(เล่นแก้เครียดนะ) มันมีวิธีไหนบ้างไหมครับที่จะรักษาอะไรแบบนี้ได้ เคยหนักก็ขั้นที่ว่าคนอื่นถามอะไรตัวเองตอบไม่รู้เรื่องอะไรเลยครับ🙏🏽😢