เกือบทุกเช้า ผมจะฟังเพลงแนวดนตรีบำบัด (คลื่นอัลฟา เบต้า ฯลฯ) ประมาณ 10 - 15 นาที เพื่อความผ่อนคลาย ไม่ทราบว่าเพื่อนสมาชิกเคยมีประสบการณ์ หรือ มีข้อแนะนำดีๆ ไหมครับ ถ้ามีรบกสนแชร์ + แนะนำ ด้วยนะครับ เพราะใน You Tube บอกว่าสามารถบำบัดโรค ผ่อนคลาย ฯลฯ รวมถึงรักษาอวัยวะภายในได้ ผมว่าน่าเกินจริง...

     รบกวนเพื่อนสมาชิกช่วยผมด้วยนะครับ ผมจะได้มีคุณภาพชีวิตที่ดีทั้งร่างกายและจิตใจ ตลอดไป....