แนะนำหน่อยค่ะอาหารเสริมที่ไม่ใช่กระแสจากคุณหมอหรือคลินิกโดยตรงก็ดีค่ะและครีมทาผิว เป็นคนผิวขาวเหลืองตั้งแต่เกิดค่ะแต่ตอนนี้แขนคล้ำแดดมากหน้ากับผิวข้างในร่มผ้าขาวมากค่ะ 😭💗