เสร็จเร็วทำไงดีครับมียาตัวไหนช่วยหรือใช้วิธีใดดีครับ ก่อนหน้านี้ทำได้เป็น10-20นาที แต่ตอนนี้ 1-3นาทีก็ไปแล้วครับ ถกน้องจูออกมาก็รู้สึกตึงๆเจ็บๆนิดๆด้วยครับช่วงนี่ สอบถามพูดรู้ช่วยทีครับลำบากใจมากเลยครับ

(อยากได้ตัวช่วยเป็นก่อนลำดับแรกหรือท่านๆช่วยแนะนำวิธีใดก็ได้ครับ)