เคยอ่านในเน็ตเขาบอกว่าการเคี้ยวหมากฝรั่งมีประโยชน์หลายอย่าง ช่วยเรื่องย่อยอาหาร ลดเครียด และลดการเกิดคราบบนฟันด้วย แล้วเราเป็นคนฟันเหลืองมีคราบหินปูนจากการกินกาแฟ แต่ยังไม่มีเงินไปทำฟันเลย รู้สึกว่าฟอกฟันมันแอบแพงไปนิดนึง เลยคิดว่าถ้าเราเคี้ยวหมากฝรั่งทุกวันน่าจะช่วยทำให้ฟันข้าวขึ้นได้ แต่ไม่รู้จริงไหม แล้วพวกคราบตามฟันจะหลุดไปไหม
เคี้ยวหมากฝรั่งช่วยลดฟันเหลืองได้จริงไหม