ปีนี้เราอายุ16ค่ะ ช่วง2-3สัปดาห์ที่ผ่านมาเรามีอาการซึม ๆ ค่ะ ไม่อยากออกไปข้างนอก ไม่อยากออกไปพบใคร ชอบเหม่อค่ะแล้งก็ชอบร้องไห้คนเดียวตอนกลางคืน พอจะหลับก็จะกินยานอนหลับก่อนนอนค่ะ เราพึ่งมีเหตุการณ์ทะเลาะกับเพื่อนไป เราค่อนข้างจะโทษตัวเองค่ะ เราไม่กล้าคุยกับใครเลยเพราะเรารู้สึกผิดค่ะ เราไม่อยากให้อภัยตัวเองเลยมองว่าตัวเองสมควรแล้วค่ะที่เป็นแบบนี้ บางทีอยู่ที่รรเราก็จะอยากรีบกลับบ้านไปร้องไห้ค่ะ เหมือนว่าใช้ชีวิตต่อไปไม่ไหว ถ้าจะไปพบจิตแพทย์เราควรจะเริ่มไปย้งไงคะ จะต้องติดต่อคุณหมอยังไง เราอยากได้คำแนะนำค่ะ ขอบคุณค่ะ