ทาน ศีล ภาวนา ทานและศีลพอจะเข้าใจค่ะ แต่การภาวนาคืออะไร ทำอย่างไร บางที่บอกคือการสวดมนต์ บางที่บอกคือการท่องคำตอนหายใจเข้า-ออก อยากเข้าใจและปฏิบัติค่ะ หรือช่วยแนะนำหนังสือที่พอจะอ่านง่ายค่ะ ขอบคุ

คือ เรามีปัญหาทางหูทางสมองรึป่าวคะ คือ 4 ทุ่มนิดๆ เรานั่งทำการบ้านอยู่ ก็มีเสียงพระสวดลอยมาเข้าหูเราเฉยเลย ตอนแรกคิดว่าเป็นเสียงแอร์ แต่มัน/ม่ใช่ค่ะ แลัวก็เริ่มได้ยินชัดขึ้นเรื่อยๆว่าอิติปิโส บลาๆ วนอ

สวัสดีครับ ต้องขอท้าวความกันก่อน ผมเป็นนักศึกษาครุศาสตร์สาขาดนตรีศึกษาครับ ซึ่งปกติของสาขานี้นักศึกษาทุกคนต้องผ่านการครอบครูมาก่อน ซึ่งในพิธีครั้งแรกของผม ในพิธีนั้นผมเบื่อมากครับเพราะส่วนตัวเป็นคนที่