หลังเม็ดฝนเริ่มซา วันนี้เข้าสวนเพื่อไปเก็บ อะโวคาโด ตามออเดอร์ของลูกค้า อะโวคาโด้ รอบนี้จะเป็นคนละพันธ์กับที่เก็บรอบก่อน(กระทู้ก่อนหน้า) รอบที่แล้วเป็นพันธ์พื้นเมืองลูกจะออกเรียวๆยาวๆ แต่รอบนี้เป็น

สวัสดีค่ะ วันนี้ มีขนมหวานมาเสริฟอีกแล้วว่าด้วยเรื่องของกล้วย ที่กว่าจะได้กินก็ไม่ง่าย เหมือนปอกกล้วยเข้าปาก ไปตัดกล้วย จากดงกล้วยข้างๆบ้านที่ไม่ใช่กล้วยของเรา เพราะเราไม่ได้ปลูกแต่ เจ้าของไม่อยู่ ก็

สวัสดีครับ ช่วงนี้อากาศดี แม้แดดจะร้อนไปสักหน่อย  กระทู้นี้พามาชมธรรมชาติสวนศรีนครเขื่อนขันธ์ บางกระเจ้า  ต่อด้วยหาอะไรกินกันที่ตลาดบางน้ำผึ้ง ซึ่งก็ไม่ไกลกันมาก แวะ เศรษฐกิจพอเพียงเล่นกับสั

ต้นนี้ได้มาจากตลาดต้นไม้สวนจตุจักรค่ะ เดินผ่านแล้วสะดุดตากับดอกสีขาว ตัดกับแดง ร้านนี้ขายแต่ต้นชบาหลากสีสัน ต้นนี้ได้มาในราคา 120 บาทค่ะ ชบาเป็นต้นไม้ที่ปลูกง่ายมากค่ะ ทนแดด ทนฝน ศัตรูพืชมีแต่เพลี

ช่วงนี้อากาศร้อน บวกกับแฟนกำลังออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพ เลยทำเมนูสุขภาพ เพื่อเอาใจ คือ Avocado Honey & yogurt - อะโวคาโด้ 1/2 ลูก -น้ำผึ้ง ตามใจชอบ -โยเกิร์ต รสธรรมชาติ -น้ำตาลจากหญ้าหวาน -เกลือเล็

#อร่อยได้ไม่อ้วน   #สารให้ความหวาน  #erythritol  #อิริทริทอล #Sweetener #Avocado #Custard  #ไร้น้ำตาล  #Airfryer   

🎀 ปัจจุบัน คนไทยนิยมกินผักคู่กับอาหารหรือน้ำพริกต่างๆ ☘️ เสริมให้อาหารนั้น มีความอร่อยลงตัวมากขึ้น  ผักที่นิยมนำมาใช้รับประทานคู่กับอาหารและน้ำพริกนี้ ได้แก่ แตงกวา บวบเหลี่ยม ชะอม มะเขือเปราะ มะ