ยืมแอคเพื่อนมาคับ อยากรู้ว่าจะสูงขึ้นได้อีกไหมอ่ะตอนอายุ 14 ย่าง 15 เริ่มมากินนมได้ครึ่งปี ส่วนตอนม.1-2 เล่นบาส ซ้อมทุกวันเพราะต้องไปแข่ง แต่ไม่ได้ดื่มนมเลย ตอนนี้เลิกเล่นบาสแล้ว แต่กระโดดทุกวันแทน แล

เป็นผู้หญิง อายุ 15 ปี ส่วนสูง150 น้ำหนัก41 อยากสูงสัก160 ภายใน5เดือน เล่นวอลเลย์บอลทุกวัน อยากรู้ว่าควรทำไงดี? ใครมีเทคนิคดีๆแนะนำหน่อย แล้ว5เดือนจะสูงได้เท่าไหร่กัน ใครมีแคลเซียมดีๆมาแนะนำหน่อย

สวัสดีค้ะขอเข้าเรื่องเลยน้าาา คือเค้าเป็นนักกีฬาของรร.นะคะสูงอยู่ระดับกลางๆถ้าเทียบกับนักกีฬาคนอื่นๆด้วย เค้าอายุ14ปี สูง162 ช่วงนั้นตอนที่อยู่ม.1คือชอบกีฬามากๆซ้อมทุกวันจากที่สูง156โดดมาเป็น160เลยภาย

ขอวิธีเพิ่มความสูงหน่อยครบ ตอนนอายุ14 อยู่ม.2 สูง171 อยากสูงสัก180 ใครมีอะไรแนะนำบ้างครับ ขอบคุณครับ

นี่สูง140เป็นผู้หญิงที่เตี้ยที่สุดในห้องเลยหนูม.2 อายุ14 ยังจะสูงได้อีกไหมคะคือแม่เตี้ยด้วยแม่สูง140 พ่อสูง180 คือหนูจะสูงได้อีกเท่าไหร่คะ

ปัจจุบันเราอายุ15จะเข้า16 สูงเท่าเดิมมา3ปี เรามีส่วนสูงแค่146 เรามีปจด.มาตั้งแต่ป.5ช่วงเทอม2 พ่อสูง165 แม่สูง148-149 พอจะมีวิธีให้เราสูงขึ้นอีกได้ไหม มีอาหารเสริม หรือการกำลังกายไหนแนะนำเราบางไหมเห้อ