CPU Notebook ร้อน 100 องศา T T ทำยังไงได้บ้างครับ

สวัสดีครับ ตอนนี้ใช้ notebook เล่นเกม Five M, DBDL, Dota2 อุณหภูมิ CPU ขึ้นแตะ 100 ตลอดในห้องแอร์ แต่เฟรมไม่ดรอปนะครับ (บางครั้งดรอปแล้วก็ดีดกลับมาเท่าเดิมครับ) 
รุ่น acer nitro 5 AN515-58 
CPU: 12th Gen Intel core i7-12700H
GPU: RTX 3050 Laptop GPU 
Ram: 16 GB
Window 11 home 
แบบนี้น้องจะพังไหมครับ บางคนบอก Notebook เล่นเกมร้อนปกติ ขอคำแนะนำเพื่อนหน่อยครับ พอดีไม่เก่งเรื่องคอมครับ
ขอบคุณครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่