คืองี้ค่ะ ปกติเราเป็นคนแทบไม่นอนละเมอเลยค่ะ มีแต่นอนดิ้น คือว่าเมื่อคืนเราฝันเห็นคนผูกคอตายต่อหน้าเราทีนี้เราสะดุ้งตื่นขึ้นมาเราถึงรู้ตัวว่าตัวเองก็ละเมอหยิบสายชาร์จมาพันคอตัวเอง เมื่อคืนเรานอนไม่สบายเลยค่ะหลับๆตื่นๆ แถมไม่รู้ตัวด้วยว่าเอาสายมาพันคอตอนไหน แล้วแม่เราก็ถามเราค่ะว่ารู้ตัวมั้ยว่าตัวเองนอนละเมอเดินออกไปนอกห้อง เราไม่รู้ตัวเลยค่ะแต่เราพึ่งนึกได้ว่าเมื่อคืนเราก็ฝันว่าตัวเองเดินไปที่มืดๆ แต่ไม่รู้ว่าเดินไปไหน แก้ปัญหายังไงดีนะเรากลัวว่าเราจะละเมอจนทำตัวเองตาย
แก้ละเมอยังไง