คือเพิ่งซื้อ P-Probalance มาลองเพราะว่าขับถ่ายไม่ค่อยดีค่ะ ท้องผูกบ่อย บางครั้งก็ถ่ายไม่สุดบ้าง ไม่ค่อยสบายท้องเลยค่ะ เลยซื้อพวกโปรไบโอติกมาลองกินดู เพิ่งทานไป 1 ซองรู้สึกชอบมากค่ะ อร่อยกินง่าย แต่ไม่รู้ว่าต้องกินเวลาไหนถึงจะมีประโยชน์กับระบบลำไส้มากที่สุดค่ะ มีใครเคยลองกินบ้างคะ กินช่วงเวลาไหนแล้วเห็นผลยังไงบ้างคะ