เนื้อหาในหนังสือเขียนเกี่ยวกับ การเปลี่ยนแปลงนิสัยเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่ทำทุกวันและทำเป็นประจำ จนนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่

เช่น ทีมนักปั่นจักรยานหางแถวที่ชวดโอลิมปิคมานาน และไม่เคยได้เหรียญใด ๆ เลย จนเปลี่ยนโค้ช และโค้ชก็เริ่มเปลี่ยนสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ รอบตัวที่ดูเหมือนไม่สำคัญอะไรมาก แต่กลับให้ผลที่ยิ่งใหญ่

รวมไปถึงการอ้างอิงถึงไมเคิล เฟล์ป ที่มีนิสัยเดิม ๆ ทุกวัน เช่นการตื่นเช้า การกินอะไรดี ๆ จนเป็นนิสัย และการฝึกซ้อม ถึงทำจนเป็นนิสัยทุกวันและอย่างหนักแน่น

คิดว่าแนวคิดพวกนี้จะเปลี่ยนสภาพนักกีฬาไทยปัจจุบันให้แข็งแกร่งขึ้นได้มั้ย ถึงแม้ว่ากายภาพจะแพ้ทีมพวกตัวสูง ๆ

ขอบคุณสำหรับทุกความคิดเห็นครับ อย่างอื่นมุม