สวัสดีค่ะ วันนี้รู้สึกแย่จนไม่รู้จะคุยกับใครหันไปทางไหนก็ไม่เจอหนทางที่จะดีขึ้นเลย หนูรักษาโรคซึมเศร้ามา3ปีแล้วค่ะ ตอนแรกคิดว่าไม่เป็นอะไร แต่อาการก่อนหน้านี้คือขี้กังวล คิดไปก่อนล่วงหน้า คิดว่าอนาคตจ

กระทู้นี้ยาวหน่อยนะคะ ㅠㅠ สวัสดีค่ะ เราไม่แน่ใจว่ายังมีคนเล่นพันทิปอยู่รึป่าว ( เพราะหลายทวิตเวลามาหาข้อมูลอ่านมักจะโพสไว้หลายปีแล้ว ) พอดีเรามีอาการมากมายมาปรึกษาค่ะ เราไม่รู้จะไปพูดกับใครดี เราไม่ค่อ

สวัสดีครับ ผมกับเเฟนเพิ่งคบกันได้ไม่นาน เราใช้ชีวิตอยู่ด้วยกันทุกวัน ตอนช่วงเเรกๆที่รู้จักกัน ผมก็รู้ในทันทีว่าเเฟนเป็นโรคซึมเศร้า เค้าเคยพูดถึงสาเหตุที่เค้าเป็นโรคนี้ ก็เกิดจากอดีตที่ร้ายเเรงกับเค้าม

ทำไมช่วงคริสต์มาสจึงอาจเป็นหนึ่งในช่วงที่เสี่ยงต่อซึมเศร้าที่สุด?      ช่วงคริสต์มาสเป็นเทศกาลแห่งความสุขสำหรับใครหลายคน แต่ในอีกด้านหนึ่ง มันกลับกลายเป็นช่วงเวลาที่มีควา

เรารู้ว่าการตั้งกระทู้นี้มันไม่ดีมาก เเต่เราอยากหาหนทางเเก้ไข เราไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเราเป็นอะไร ตอนเป็นเด็ก เรารักเเม่มาก เเต่พออายุเริ่มมากขึ้น ความรู้สึกนั้นเริ่มหายไปตั้งเเต่ที่พ่อเราเสีย เราเริ่มไม่ม

เเม่ผมก็เป็นคนที่ชอบใช้อารมณ์ผมเยอะมากๆ ไม่รู้ว่าผมจะคุมอารมณ์ตัวเองได้รึป่าว เเม่ผมมักจะชอบมกมุ่นเรื่องเงินเสมอเเละชอบกดดันหรือไห้ผมเป็นอาชีพตํารวจมากๆ ผมก็อยากจะเป็นสิ่งที่ผมเป็นป่ะว่ะ ผมไม่ชอบเเม่เ

โดนเเฟนนอกใจ เสียใจหนักมาก ร้องไห้ กินไม่ได้ นอนไม่หลับ มาตลอด 5 วัน จบวันที่ 4 ในการอกหัก เริ่มที่จะไม่ไหวการในการเรียนเเละทำงาน มันเหมือนคนลอย ไม่รู้สึกอะไรอีกเเล้ว ตื่นเช้ามา ปวดท้อง ส่วนตัวคิดว่าป

อยากรู้ว่าคนที่เป็นซึมเศร้าไม่ไปหาหมอได้ไหมคะหนูรู้สึกว่าคนรอบข้างหนูหนึ่งคนขอใช้ชื่อนามว่าเอเอเป็นคนใกล้ชิดสนิทกับเรามากแล้วเอเป็นคนคิดมากอยู่ตัวคนเดียวพึ่งเสียบุคคลที่เค้ารักไปอยู่ตัวคนเดียวมาตลอดเอ

จะมีพรุ่งนี้ได้อีกกี่วัน ร่างกายพังมาก นี่สู้มากนะ แต่เริ่มท้อแล้ว  จะตื่นมาได้อีกกี่เช้า แทบจะหมดแรงหายใจอยู่แล้ว  แพนิกเป็นมาแต่ประถม ซึมเศร้าตั้งแต่มัธยม&nbs