อยากเล่นฟุตซอลไห้คล่องๆเอาตัวรอดที่เเคบๆได้ควรฝึกยังไงครับผมเวลาไปเล่นพอได้บอลเเล้วโดนบีบไม้รู้จะทำไง

ปกติจะเล่น (ฟุตซอล) เป็นหลักครับ เล่นออกกำลังกายกับเพื่อน แต่บางครั้งจะชวนกันไปเล่น (ฟุตบอล) ซึ่งเป็นสนามหญ้าเทียม หรือบางครั้งไปเล่นสนามพื้นหญ้าที่มีดินแข็งๆ เช่น สนามบอลตามโรงเรียนวัด สนามบอล อบต. อ

พี่ๆแนะนำรองเท้าฟุตซอลสายยิงเต็มข้อหน่อยครับงบไม่เกิน1800

หาซื้อรองเท้าสตั๊ดข้างเดียวได้ที่ไหนบ้างครับแนะนำหน่อยนะครับ

ปัจจุบัน ผม อายุ 24 ปี น้ำหนักอยู่ที่ 75 กก. ส่วนสูง 168 ซม. ปกติเคยเล่นฟุตซอลมาครับ แล้วก็มีอาการ ปวดเข่า+ข้อเท้าพลิกครับ ตอนนี้เลยคิดว่าจะเริ่มวิ่งครับ เลยอยากขอคำแนะนำเกี่ยวกับรองเท้าวิ่งครับคู่

สมมุติถ้าทีมชาติไทยเข้าชิงได้ไทยจะแข่งทั้งหมด 6 นัดใน 9 วันคือ วันที่ 2/3/5/6/8 และ 10 พ.ย. ซึ่งโปรแกรมค่อนข้างแน่นเลยครับ อยากทราบในมุมนักกีฬาว่าถ้าแข่ง 6 นัดใน 9 วันแบบนี้ คิดว่านักกีฬาจะไหวไหมครับ