สวัสดีค่า 
ขออนุญาตเกริ่นก่อนนะคะ 
เรากับแฟนไม่ได้อยู่ด้วยกันค่ะ เจอกันอาทิตย์ละครั้ง หรือ2อาทิตย์ครั้ง ส่วนใหญ่เราเป็นฝ่ายไปหาเพราะเรามีรถ
โดยรวมเขานิสัยน่ารักค่ะ ไปไหนทำอะไร รายงานตลอด สังสรรค์บ้างนานๆที ไม่ติดเที่ยว
 แต่ด้วยงานของเขาเลยทำให้เขาไม่ค่อยมีเวลา และสุดสัปดาห์ต้องกลับบ้านตจว.ตลอด 
(ส่วนเราเลิกงานไวและตรงเวลา เลยมีเวลาว่างมากกว่าค่ะ)

แรกๆเราไม่มีปัญหาเลยค่ะ เขาอยากทำอะไรทำเลย อาจจะเพราะเราไม่ได้ให้ใจเขาเต็มร้อย พอคบกันไปนานๆเราก็เริ่มรัก
 จากเรื่องที่ไม่เคยเป็นอะไร ก็เป็น งี่เง่ามากขึ้น ทั้งๆที่เขาใช้ชีวิตแบบเดิม 
เรารู้สึกหงุดหงิดที่เขากลับบ้านช้า รวมถึงนอยเรื่องเล็กๆน้อยๆ และก็ตั้งใจเงียบหายไปทั้งวัน
เรื่องบางเรื่องเขาอาจไม่ได้คิดอะไร แต่เราก็เก็บมาประเด็นชวนทะเลาะ จนอยู่ๆเขาก็กลายเป็นคนผิด
เขาเทนัดเรา เราโมโหจนร้องไห้ พูดจาไม่ดี ทั้งๆที่เหตุผลที่เขาเทมันก็พอจะน้ำหนักอยู่ 
(เราคิดว่ามีวันเดียวที่สามารถเจอกันได้ และเราตั้งใจจะไปหาเลยผิดหวัง)
ยิ่งวันไหนเขามีกินเลี้ยงกับที่ทำงาน เราจะอารมณ์ไม่ดีตั้งแต่ต้นวันเลย

แต่ทั้งหมดทั้งมวลเขายอมเรานะคะ เขาขอโทษทั้งๆที่ตัวเองไม่ได้ผิด
พอตอนเราดีๆเรามองหน้าเขาก็สงสาร ต้องคอยมารองรับอารมณ์ขึ้นๆลงๆของเรา 
เพราะฉะนั้นเรารู้ตัวเลยค่ะว่าเรานี่แหละ คนที่ทำให้เขาอยู่ใน Toxic Relationship
เราพยายามปรับนะคะ แต่พอตอนหงุดหงิดก็ลืมสิ้น เผลอพูดจาไม่ดีอีกทุกที 
เลยอยากขอคำแนะนำค่ะ ว่าใครเคยเป็นไหม มีวิธีจัดการกับตัวเองยังไง 
ปล. ตำหนิได้แต่อย่าแรงนะคะ ขอเป็นคำแนะนำดีกว่าค่ะ