วันนี้เราเห็นเพื่อนลงคลิปว่าอยู่กับแฟนเก่าเรา แต่เพื่อนเราไม่รู้นะคะว่าคนนี้แฟนเก่าเรา เพื่อนคนนี้พึ่งมารู้จักเราค่ะ แต่แฟนเก่าคนนี้เราคบเมื่อ2ปีที่แล้ว แต่แฟนเก่าเรารู้ค่ะว่านี่คือเพื่อนเรา เราตอนไปเ

เรารักย่ามาก ทำไงดีคะ เราทำใจไม่ได้ แต่ชีวิตต้องเดินต่อ ขอวิธีปรับใจทำใจค่ะ ไม่ให้นึกถึง ร้องไห้ทุกคืน

คือตอนนั้นเราเลิกกันเพราะอยู่ไปก็ทำร้ายกันผมต้องทำใจเลิกกับเขาแม้ยังรักกันตอนนั้นเขาถามผมว่าผมจะกลับมาไหม ผมบอกไปว่าถ้าผมให้ความหวังแล้วผิดหวังมันจะไม่โอเค ผมจึงบอกไปว่า อย่าหวังเลย บางทีผมอาจหมดรักคุ

ทำยังไงดีคะ ? เลิกกับแฟนมาจะ1ปีแล้ว ตามส่องก็ไม่เห็นอะไรเลย ทั้งเฟส ไลน์ เบอร์ นอนไม่หลับคิดถึงทุกคืน ทำใจไม่ได้

เขาเป็นคนทิ้งเราไป เขาบอกเหตุผลกับเราว่าเขาเบื่อ เรางี่เง่าเกินไป เราร้องไห้ทุกคืน เราไม่รู้ว่าร้องไห้เพราะคิดถึงหรืออยากให้เขากลับมากันแน่ เขาเป็นคนรักเราก่อน เขาเลยทำให้เรารักเขา พอเรารักเขาเขากลับท

เรื่องนี้น่าจะมีคนเข้าใจความรู้สึกเรานะ 😔 คนที่เรารักมากในอดีต ตอนที่คบกันเรารักกันดีไม่เคยทะเลาะกันเลย แต่มาวันนึงอยู่ๆ เขาก็หายไป อยู่ๆ เขาก็กลับมาหาเรา แล้วสักพักก็หาตัวไปอีก แต่เรายังรักเขาไม่เค

ช่วงนี้เรารู้สึกเครียดมาก ถ้าเห็นกระทู้ก่อนหน้า เรารำคาญน้องข้างบ้านคนหนึ่งมาก เราอารมณ์เสีย เราร้องไห้ทุกวัน บางวันเราก็ใช้เล็บกรีดหนังตัวเองเเรงๆ เราไม่รู้เพราะอะไร แต่มันเครียดจนรู้สึกอยากเราอะไรมา

"7 วันล้างใจเบา ๆ" สำหรับคนที่ยังลืมแฟนเก่าไม่ได้ (แต่ไม่กดดันตัวเองเกินไป) --- 7 วัน ล้างใจตัวเอง แบบเบา ๆ Day 1: ยอมรับว่าคิดถึง เขียนใส่กระดาษว่าเรารู้สึกยังไง เช่น "ฉันยังเสียใ

ผมกับแฟนเลิกกันแล้วหลายเดือน ด้วยความผิดของผมเอง ทำให้เขาเสียใจมาตลอด เมื่อก่อนพยามตามหาตามส่อง ว่าเขาหายไปไหน งที่ผ ​หรือมีรักใหม่รึยัง ด้วยที่เรายังรัก และก็เป็นห่วงเขาด้วย แต่ความจริงที่ได้รับ ก็

คิดถึงและร้องไห้ทุกวัน และมีสิ่งแย่ๆที่พี่น้องเขาทำใส่เรา เรายิ่งรับไม่ได้ ทำให้คิดถึงเขามาก