วันที่ 29 ตอน 11:30 เราทำอาหารแล้วมันบาดเข้าไปลึกมากๆ เลือดเราไหลเยอะจนเราตกใจ รถล้มเลือดยังไหลน้อยกว่ามาก เราทำอะไรไม่ถูกเลยโทรให้เพื่อนช่วยมาทำแผลให้ หลังจากทำแผลและปิดแผลมันเหมือนจะดีขึ้น (เราไม่เคยเจอแผลลึกและกว้างจึงไม่รู้ว่าควรทำไง) แต่หลังจากเราทำผ้าก๊อซปิดแผลหลุดเราเห็นเหมือนกับเป็นเนื้อปูดออกมา บริเวณแผลมีความบวมและช้ำพอเราเห็นแผลก็มีอาการหน้ามืด,คลื่นไส้,หูอื้อ คงเพราะนอนน้อยและตกใจ จนต้องนอนนิ่งๆประมาณ5นาทีและรีบไปอนามัยเพื่อทำแผล(ย้ำอีกครั้งว่าเจอเหตุการณ์แบบนี้ครั้งแรกเลยทำอะไรไม่ถูก) ตอนไปถึงอนามัยเหมือนเลือดจะหยุดไหลพี่ผู้ช่วยเลยเช็ดด้วยน้ำเกลือเบาๆเลือดจึงไกลออกมามากเหมือนตอนโดนบาด พี่เขาเลยบอกว่าแผลมันกว้างเกินกว่าจะทำแผลปกติมันต้องมีการเย็บจึงให้เราไปโรงพยาบาล 
วันที่ 29 ตอน14:20 เราอยู่ที่โรงพยาบาลในห้องฉุกเฉิน เราโดนเย็บไป3เข็ม ซึ่งเป็นครั้งที่2ที่โดนเย็บ (ครั้งแรกเย็บที่หัวเมื่อหลายปีมาแล้ว ตอนนั้นแม่เป็นคนดูแลเลยไม่ทราบวิธีดูแลเอง) คุณหมอบอกว่าห้ามโดนน้ำและให้ล้างแผลทุกวัน ครบอาทิตย์ก็จะมีนัดตัดไหม คุณหมอบอกว่าสามารถที่จะล้างแผลเองหรือล้างที่อนามัยก็ได้เราจึงไม่ห่วงเรื่องนี้ 
 - สิ่งที่เราห่วงมากๆคืออาหารการกิน เราไม่ทราบว่าอะไรที่ควรเลี่ยงบ้างในช่วงนี้จนกว่าแผลจะหาย
เราจึงอยากถามว่า อะไรที่ควรกินและไม่ควรกินในช่วงนี้บ้างคะ อะไรที่ห้ามกินอย่างเด็ดขาดหรือควรกินเพื่อบำรุงบ้างมั้ยคะ และมีวิธีการดูแลที่แนะนำเพิ่มบ้างมั้ยคะ เพราะส่วนตัวเป็นคนซุ่มซ่ามเลยอาจจะต้องระวังหลายๆอย่างมากกว่าปกติ (ขอที่มีแพทย์ การวิจัย หรือหลักฐานที่น่าเชื่อถือยืนยันแน่นอนนะคะ เราค่อนข้างซีเรียส)