เพื่อนๆ เอาตัวรอดจากอากาศร้อนกันยังไงบ้าง ส่วนตัวผมชอบวิ่งสวนลุมฯ มาก  เริ่มรู้สึกอากาศร้อนมากเมื่อสัก 2-3 สัปดาห์ที่แล้ว จากเดิมวิ่งประมาณ 60 นาที++ เหงื่อประมาณนึง แต่พอเข้าต้นเดือนเมษาฯ เหงื่

ช่วงนี้มีความเครียดและวิตกจริตมากเลยค่ะ อายุวัยกลางคนแล้ว แต่ยังมามีปัญหาครอบครัว เกี่ยวกับพ่อแม่ที่ยังแก้ไม่ตก เป็นมาตั้งแต่สมัยเด็ก และช่วงนี้ปัญหามันกลับมา จนมีปัญหาด้านการกิน การนอน และเครียดมาก แ

จขกทกินยามาได้5เดือนแล้วค่ะน้ำหนักขึ้นมา10โลเลยตอนแรกคิดว่าตัวเองกินเยอะเอง               จนถามหมอว่าน้ำหนักตัวขึ้นเกี่ยวไหมคะ         

หนูติดรอบ2 อาชีวอนามัยและความปลอดภัย มหิดล กับครูประถม ศิลปากรค่ะ ใจก็อยากเรียนทั้ง2ที่เลยค่ะ หนูเลยอยากได้คำแนะนำจากพี่ๆ เพื่อนๆทุกคนว่าควรเลือกที่ไหนดีคะ ถ้ามีเหตุผลประกอบการตัดสินใจจะดีมากๆเลยค่ะ

ช่วงแรกๆที่รักษา เริ่มกินยา ผมอยู่หอ กินเยอะมากๆแบบไม่รู้ตัว รู้ตัวอีกทีก็ตอนกลับมาใช้ชีวิตที่บ้าน จึงกินเป็นปกติ แต่ก็สายไปแล้ว น้ำหนักขึ้นมา 10 กิโลกรัม หลังจากนั้นน้ำหนักค่อนข้างคงที่ ขนาดวิ่งทุกวั