ความคิดเห็นจาก Expert Account
ความคิดเห็นที่ 4
ถ้าจุลินทรีย์ที่ส่งผลดีจะเป็นพวก psychobiotics แต่งานวิจัยยังเป็นระยะเริ่มๆต้นอยู่นะครับ ยังไม่มีความชัดเจน ในแง่ของสายพันธุ์และปริมาณที่ควรทาน เท่าที่ผมทราบ ณ ตอนนี้ psychobiotics จะเป็นพวกที่สามารถผลิตสารสื่อประสาทได้ เช่น เซโรโทนิน โดปามีน และ GABA
ส่วนโรคซึมเศร้าอยากให้ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญครับ
อ้างอิงข้อมูลจาก
Grajek, M., Krupa-Kotara, K., Białek-Dratwa, A., Sobczyk, K., Grot, M., Kowalski, O., & Staśkiewicz, W. (2022). Nutrition and mental health: A review of current knowledge about the impact of diet on mental health. Frontiers in nutrition, 9, 943998. https://doi.org/10.3389/fnut.2022.943998
ส่วนโรคซึมเศร้าอยากให้ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญครับ
อ้างอิงข้อมูลจาก
Grajek, M., Krupa-Kotara, K., Białek-Dratwa, A., Sobczyk, K., Grot, M., Kowalski, O., & Staśkiewicz, W. (2022). Nutrition and mental health: A review of current knowledge about the impact of diet on mental health. Frontiers in nutrition, 9, 943998. https://doi.org/10.3389/fnut.2022.943998
แสดงความคิดเห็น
โรคซึมเศร้ารักษาได้จริงหรอ
แต่พยายามหางานวิจัยมาเทียบดูว่าช่วยได้มั้ยก็ไม่ค่อยเจอใครมีแหล่งลงแปะๆไว้ให้หน่อยครับ
อยากศึกษาเพิ่มก่อนลองทานว่าช่วยได้มั้ย
แต่เคยเห็นว่ามีงานวิจัยเกี่ยวกับสายพันธุ์ไทยด้วยใครทราบแบ่งปันทีค่า