เนื่องจากตอนแรกผมรู้สึกว่าตัวเองค่อนข้างผอม และช่วงนั้นมีการเครียดในชีวิต จึงหาวิธีที่ทำให้ลืมสิ่งเครียดๆไป ซึ่งสำหรับผมคือการกินครับ ช่วงนั้นผมกินแบบไม่สนใจว่าจะมีผลอย่างไร เรียกว่า อะไรที่ทำให้อ้วนกินหมด เช่น ข้าวสั่งพิเศษทุกมื้อและ กินมื้อดึกหลังเที่ยงคืน-ตี2ทุกวัน กินของมันๆทอดๆ น้ำหวานทั้งวันและน้ำอัดลมวันละ 2-3 ขวด ช่วงนั้นไม่อยากออกไปภายนอก จึงนั่งทำงานไปด้วยกินไปด้วยนอนอย่างเดียว สภาพผมจึงเป็นแบบตามรูปแนบ

https://i.postimg.cc/nLLQdjX7/20240318-233822.jpg

ซึ่งร่างกายผมก็ปกติดีมาตลอด แต่มาช่วงเดือน 2 เดือนมานี้ รู้สึกง่วงนอนทั้งวันทั้งๆที่นอนหลายชั่วโมง และรู้สึกว่าวันไหนเดินไปซื้อของกินที่ตลาดกลับมาจะแสบบริเวณขาหนีบ ซึ่งทำให้กางเกงชั้นใน หลายตัวขาดบริเวณขาหนีบ และมีอาการเมื่อยขาพอสมควร เพราะต้องเดินถ่างขาไม่งั้นจะแสบมากๆ  นอกจากนั้นช่วงหลังมานี้พุงผมใหญ่ขึ้นมากทำให้ไม่สามารถก้มผูกเชือกรองเท้าและก้มเก็บของที่พื้นได้ หากผมนั่งอยู่บนเก้าอี้และก้มลงไปนั้นจะมีอาการแน่นและหายใจไม่ออก
จึงอยากสอบถามจากเพื่อนๆที่มีพุงใหญ่แบบผมว่า มีอาการอึดอัดหรือทำอะไรลำบากบ้างไหมครับ และมีวิธีแก้ไขกันอย่างไรครับ