ช่วงนี้ร้องไห้เยอะอยากได้คำปรึกษาค่ะ

ปกติเป็นคนสดใสชอบเล่นติดเพื่ิอนหัวเราะตลอดเเต่ช่วงนี้ที่ผ่านมามีเรื่องให้เครียดค่ะ รู้สึกไม่ค่อยเอนจอยเท่าเเต่ก่อนเเต่ถ้าคนอื่นทำอะไรก็จะหัวเราะยิ้มเเต่ไม่ได้รู้สึกดีขนาดนั้นค่ะ บางครั้งนั่งหัวเราะๆยิ้มกับเพื่อนเเต่พอคิดเรื่องเเย่ๆก็จะซึมไปเลยรู้สึกอยากร้องไห้เเต่บางทีก็ไม่ได้ร้องค่ะ จนวันนี้นั่งเรียนอยู่ดีๆก็คิดเรื่ิองต่างๆเช่นเเบบคิดว่าถ้าไม่มีพ่อเเม่จะทำยังไง คิดว่าเเบบพ่อเเม่ทำไรให้บ้างเเต่ไม่ได้ตอบเเทนพระคุณ รู้สึกผิด คิดๆไปก็ร้องไห้ออกมาเเต่ไม่ได้ร้องถึงกับสะอื้นเเค่น้ำตาหยดออกมา2-3หยดเเละหยุดเเต่ไม่ถึง2-3นาทีก็จะคิดเรื่องอื่นๆที่ทำให้รู้สึกเสียใจค่ะ อยากได้คำปรึกษาว่าทำไมเป็นเเบบนี้เป็นซึมเศร้ารึเปล่าคะไม่ค่อยกล้าปรึกษาใครมากเท่าไหร่เลยค่ะ
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  โรคซึมเศร้า สุขภาพจิต
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่