อยากได้คนไปปรึกษาค่ะที่รับรู้แค่สองคนไม่อยากให้ใครรับรู้แม้กระทั่งคนในครอบครัว ไปตรวจเว็บมาเขากลัวว่าจะเป็นโรคไบโพล่าร์ถ้ามีแนะนำให้ปรึกษาไม่มีครอบครัวรู้ก็บอกหน่อยนะคะ

มีบางช่วงเวลา  ที่เรารู้สึกเกลียดตัวเอง ไม่ชอบตัวเองเลย และมักคิดว่าทำไมเราถึงเป็นแบบนี้   ต้องมาเจออะไรแบบนี้  ทำกรรมอะไรไว้   ทำไมต้องเป็นเราคนเดียวด้วย  พอคิดแบบนี้ก็รู้สึก

คือเรารักษาโรคทางจิตเวชอยู่ค่ะแล้วคุณหมอปรับยาให้เราค่ะ แล้วคุณหมอให้เราเจาะเลือดก่อนไปยื่นบัตรคิว คือเราอยากรู้ว่าทำไมถึงได้เจาะหรอคะ ชื่อยาชื่อว่าlithium carbonate ค่ะ

ขอสอบถามเพราะความไม่รู้จริงๆนะคะ เนื่องจากมันเป็นเรื่องละเอียดอ่อนมาก พอดีเราต้องร่วมงานกับคนที่ชอบบอกว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้า(ไม่รู้เศร้าจริงหรือเศร้าปลอม เพราะเคยแนะนำให้ไปรักษาก็ไม่ยอมไป) เวลาไม่พอ

พาดีผมติดช่วยตัวเองทุกววันวันละ3ครั้งจะมีโอกาสป่วยเป็นซึมเศร้าบางทีทําบ่อยๆขึ้นมผมไปเที่ยวใช้บริการผู้ญก็จะไม่เสร๊จครับแต่พอช่วยตัวเองทีไรเสร๊จทุกทีอันนี้จะผิดปกติไหมครับ

หนูไม่ไหวแล้วร้องให้บ่อยมากดูอะไรเศร้านิดนึงก็ร้องแล้วรู้สึกอ่อนไหวเกินไปกับเครียดมากๆด้วยคะช่วงนี้แล้วก็อื่นๆอีกคะบลาๆๆเริ่มจะแบกรับไม่ไหว อยากปรึกษาพี่จิตวิทยาออนไลน์คะมีใครใจดีให้ปรึกษาบ้างมั้ย😔🙏🏻

ส่วนมากเห็นว่าจะพบในเด็กไม่เกิน6ปี แต่เราอายุ22แล้ว พอรู้สึกตกใจเสียใจมากๆหรือแพนิค เวลาร้องไห้เราชอบร้องกลั้นจนหายใจไม่ออกเลยค่ะ แฟนต้องช่วยผายปอดให้ตอนร้องกลั้น เพราะพยายามสงบไม่ค่อยได้ แล้ววันต่อมา

คือเรา พึ่งรู้ตัวว่าเราเป็นHSP เพราะก่อนหน้านี้ เราคิดว่าเราเป็นซึมเศร้า ก็เลยลองเช็คตัวเองดู ผลออกมาว่าเราเป็นHSP เเต่ก่อนหน้านี้เราก็ทำเเบบทดสอบซึมเศร้าผลออกมา เราอยู่ซึมเศร้าระดับกลาง เราอ่อนไหวต่อ

คือเรารู้สึกว่ามีอาการเป็นโรคซึมเศร้าอ่ะค่ะ นอนไม่หลับ เครียดไม่มีที่ระบายไม่มีที่พึ่ง รู้สึกเหมือนโดนปั่นทางจิตอยู่บ่อยๆค่ะ โดนกดดัน ระเวงหวาดกลัวเเต่ช่วงนี้ลดลงมาเเล้ว คือเเบบเหมือนเป็นโรคทางจิตคือเ

มีเรื่องเข้ามา และทำให้คิดอยู่ตลอด บางครั้งก็มานั่งคิดว่าทำไมชีวิตมันแย่ขนาดนี้ ทำไมมีความสุขยากจัง พยายามมีความสุขก็ไม่มี ไม่รุ้ว่าถ้าหายไปจะดีมั้ย คงไม่ต้องรู้สึกอะไรอีก เหนื่อยมาก