ผมกับแฟนแต่งงานกันมาได้5ปีแล้ว เราใช้ชีวิตด้วยกัน มีทั้งสุข ทั้งทุกข์ ทั้งทะเลาะกัน ดีกัน ไปไหนด้วยกันตลอด พูดจาเพราะๆกันเวลาอยู่นอกบ้าน ดูแลใส่ใจกันเสมอจนคนอื่นๆชื่นชม

แต่แล้ววันนึงตอนมีดราม่านักวิทย์ได้มีคำว่า gaslighting โผล่ขึ้นมา ด้วยความสงสัย ผมก็ทำการค้นหาไปเรื่อยๆ จนได้พบความหมายของมัน แล้วผมก็สะดุดใจ เมื่อมานั่งคิดดีๆ

ไอ้gaslightingมันคือสิ่งที่เราโดนอยู่ทุกวันเลยนี่หว่า โดยภรรยาของตัวเอง ตัวอย่างเช่น 

- ถูกทำให้เป็นฝ่ายผิดตลอดเวลา จนคิดว่าทุกอย่างเราเป็นคนผิดเอง
- กลัวที่จะทำอะไร ไม่กล้าพูดอะไร เพราะกลัวจะโดนว่าโดนด่า
- ถูกบอกว่าทุกสิ่งทุกอย่างที่แย่ เป็นเพราะความผิดของเราทั้งนั้น
- ถูกบอกเสมอว่าเราเป็นคนที่ยังไม่ดี ต้องปรับปรุงให้ดีกว่านี้ แต่แม้จะทำดีเท่าไหร่ ก็แทบไม่เคยมีคำชื่นชมเลย
- ถูกพูดให้เชื่อว่าถ้าไม่มีเค้าเราอยู่ไม่ได้ ไม่สามารถมีอะไรๆอย่างทุกวันนี้ได้ เป็นคนที่เป็นอย่างทุกวันนี้ได้ก็เพราะเค้า

2-3วันที่ผ่านมาผมมานั่งทบทวน จนตระหนักได้ว่านี่คือสิ่งที่ผมโดนและกำลังเป็นอยู่ตลอดมาตั้งแต่แต่งงานกัน และผมไม่เคยทำอะไรแบบนี้กับเค้าเลย 

ผมรักเค้ามากนะ แต่ใจนึงผมก็คิดว่าที่ผมเป็นแบบนี้เป็นเพราะโดนเค้าไซโคใส่ตลอดเวลาที่ผ่านมาหรือเปล่า 

ตอนนี้อารมณ์ผมเหมือนกินยาเม็ดสีแดงใน the matrix เลย รู้สึกสับสนในตัวเองว่าควรไปหรือควรอยู่ต่อดี เพราะเวลาที่เค้าดีเค้าก็ดีกับผมมาก เวลาเค้าtoxicก็สุดๆเหมือนกัน เหมือนมันเป็นloopไปไม่รู้จบสิ้น T_T